マスクと体調管理・熱中症対策。健康管理に気を付けて元気に残暑を乗りましょう

8月です。今年は月日が流れるのが早いと思うのは私だけでしょうか?
気が付いたら真夏(-.-) マスクと体調管理・熱中症対策・・と健康管理に気を付けて元気に残暑を乗り切って行きましょう(^_^)v 

因みに最近の田代、毎日ジョギングとウォーキングは欠かしません。余程大雨の時以外は外に出て運動しています。余り気張ると億劫に成ってしまうので、のんびり走って居ます。腰痛にも効果が有るのか、脊柱管狭窄症の痛みも和らいだ様な・・・

さて皆様!今月の田代新聞も最後まで目を通して下さいね。あっと云う間に7月に成りました!社会の生活の仕方が大分変りましたが、気持ちは前向きに健康第一に、これからも平和に暮らしていきましょう(^_^)v

コロナやそのほか社会の動向は大新聞に任せて、田代新聞はいつも変わらずの内容でこれからもお届けいたします。

最近の田代、腰が痛いので整形外科に行きました。脊柱管狭窄症だとの事。リハビリしているので、痛みが和らいで来ました(^^)何事も前向きに考える楽天家の田代栄樹です。

リン&ラン&ミー&ケイ&オッチ&ガトー 日記

たった一匹の雄オッチ(^^)元気です。私が触ろうとすると逃げます。追いかけて欲しいからです。
たまに捕まえる事が出来るのなら面白くって追いかけますが、いつも逃げ切ってしまうのでつまらないから触ろうとするのは止めました。すると自分からよって来て、撫でてとミヤッと言います。猫ならではの行動。散々撫でて上げるとどこかに行きます。
たまに捕まってくれれば、追いかけて上げるのにね・・オッチ。他の猫たちもみんな元気にしてますよ。これからも猫たちの物語はまだまだ続きます。